Sobre la alimentación debemos saber que es justo con el entrenamiento la gran aliada para conseguir nuestros objetivos, si uno de los dos falta, la balanza se desequilibraría hacia el fracaso.

Tenemos que saber que alimentos podemos tomar, en que ocasiones, cuanta cantidad, con que frecuencia; y hábitos que antes pensabas que eran saludables ahora entenderás que han podido perjudicarte al no haber sabido utilizarlos bien.

Con tu plan personalizado obtendrás grandes resultados en pocas semanas.

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